Dauerlauf - Powerlauf!

Was? Laufen

Wann? Donnerstag, 28. April

Wo? Bramfelder See



Verfassung?

Anmerkungen
1Std 14min Laufen / 10,9km

Heute: Laufen mal etwas anders!
Meine Mama sagte mir neulich, dass sie auch gern mal wieder laufen gehen möchte und fragte, ob wir das nicht mal zusammen machen wollen. Heute sind wir also zum ersten Mal zusammen um den See gejoggt. Kurz nachdem wir losgelaufen waren wollte dann auch mein Papa noch eine Runde laufen. So bin ich also mit meiner Mama eine Runde um den See gelaufen, dann kam uns gegen Ende der Runde mein Papa entgegen. Ich wollte noch eine zweite Runde dranhängen und bin eine halbe Runde alleine gelaufen bis ich meinem Papa auf der anderen Seite des Sees wieder begegnete. Da drehte ich um und lief mit ihm zusammen die Runde wieder zuende. Als er sich dann auch dazu entschloss noch eine zweite Runde dranzuhängen, bin ich die dann auch noch mitgelaufen und so kamen am Ende doch ganze 10,9km zusammen. ~Familienlauf! :D
Übrigens sehr passend, da die ersten Graugansfamilien am See schon mit ihrem Nachwuchs unterwegs sind und es dort jetzt immer etwas zu gucken gibt!

Und neue Achievements in der App gab es auch wieder! *yay* Zusätzliche Motivation!

Ich mag den Stil, in dem die Achievements geschrieben sind. ;)

Regenlauf

Was? Laufen

Wann? Dienstag, 26. April

Wo? Bramfelder See



Verfassung?

Anmerkungen
33 Minuten Laufen / 5,7km

Es hat geregnet, gestürmt und sogar kurz gehagelt und all das bei 2°C draußen. Aber ich hatte mich schon entschieden Laufen zu gehen und im Regen zu laufen finde ich oftmals sogar angenehm, also war alles halb so wild. Da es aber so einige Störfaktoren gab (Stirnband, Tropfnase und Ohrstöpsel wollten heute nicht so wie ich) und ich von Beginn an ein leichtes Ziehen in der Brust beim Einatmen verspürte, bin ich trotzdem nur eine kürzere Strecke gelaufen. Immerhin besser als gar nicht :)

Und obwohl ich mir beim Laufen selber heute SO unglaublich langsam vorkam, meine App sagt mir da etwas anderes... und natürlich glaube ich der App, wenn sie mir so etwas sagt. ;)

Freiheit!

Was? Laufen

Wann? Montag, 11. April

Wo? Bramfelder See



Verfassung?

Anmerkungen
47min Laufen / 7,8km

Der Frühling ist da! Nachdem ich eine längere Trainingspause hatte war das Wetter endlich mal warm genug, um wieder draußen im Freien zu laufen! :D Also bin ich meine gewohnte Strecke um den Bramfelder See gelaufen. Auf dem Hinweg einmal um den kleinen See und danach 2x um den großen. Die Nike+ Running App informierte mich am Ende des Laufes darüber, dass das meine schnellsten 5km waren, die ich mit der App bisher gelaufen bin. Sowas hört man doch gerne ;) Jetzt sind meine Laufschuhe zwar nicht mehr laufbandgeeignet (ich bin zu faul sie zu putzen), aber dafür kann ich endlich wieder draußen laufen, wo ich anscheinend besser, also schneller, laufe und was sich noch dazu besser anfühlt! Ich bin begeistert! Wer noch? ^_^