Wann? Dienstag, 8. März
Wo? Zuhause (Augsburger Teppich)
Verfassung?
Anmerkungen
20 Minuten Yoga
Morgen geht es wieder zurück nach Hamburg! Dafür habe ich schonmal tief Luft geholt und für die fast 6-stündige Bahnfahrt quer durch Deutschland Energie gesammelt. Tag 4 der 30 Days of Yoga-Aktion war angenehm ruhig und gleichzeitig kräftigend und dehnend für den Rücken. Wer mag kann das ja auch mal ausprobieren ;)
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